YOGA & WELL-BEING

Ich halte ein bis zwei Retreats pro Jahr. Ein Retreat ist meistens bei mir zu Hause in Kanha und der andere entweder in der Schweiz oder in Frankreich.
Dazu kommen One Day Retreats, was eine schöne Möglichkeit ist,
sich selbst was Gutes zu tun. 

Ein Retreat ist eine geschützte Umgebung, die dir Raum gibt, um nach innen zu spüren, die selber nahe zu sein und deine Bedürfnisse zu nähren.
Die verschiedenen Modalitäten unterstützen dich auf dieser Reise.