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Hand Reaching Out

ACHTSAMKEITS COACHING

Geistige Gesundheit betrifft jeden von uns. 
Wir alle kennen limitierende Glaubenssätze, Verstrickungen, alte Muster und Gefühle von Einsamkeit oder Trauer.
Sie entstehen nicht von heute auf Morgen, und sie brauchen Zeit und Fürsorge, um sich zu lösen. 

MEHR INFORMATION

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METHODE
Ich habe
 die Ausbildung in essentieller Psychotherapie gemacht. Sie basiert auf der buddhistischen Philosophie in Verbindung mit Psychotherapie.

Der Kern dieser Methode ist
das Verständnis, dass jeder das Potenzial hat, zu erwachen und ein erfülltes Leben führen kann. 

www.ekayana-institut.de
www.essentielle-psychotherapie.com
Togetherness
MÖGLICHE ANLIEGEN
1. Limitierende Glaubenssätze

2. Verstrickungen und Identifikationen
3. Wunsch für eine Neuausrichtung
4. Unterstützung in der spirituellen Praxis
5. Lösen von alten Mustern
6. Klärung von inneren Konflikten

 
MÖCHTEST DU TIEFER IN DEINE INNERE WELT EINTAUCHEN?
Ich biete Sitzungen bei Bedarf an, wünsche mir aber eine längeres gemeinsames "auf dem Weg sein".
Innere Arbeit braucht Zeit, und vor allem braucht sie eine authentische und vertrauensvolle Beziehung zwischen uns. 
Lass uns den Weg gemeinsam gehen. 

Ich biete Online- und Präsenzsitzungen an
je nach dem, wo ich gerade bin. 

60 Minuten online 100 CHF
60 Minuten Präsenzsitzung 120 CHF
Rock Maze
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PREMIUM
INNER WORK
ESSENTIELLES COACHING, ENERGIEARBEIT & BREATH WORK 
Die Integration dieser drei Methoden bietet dir eine kraftvolle Reise nach Innen. Alle drei befassen sich mit den mentalen, emotionalen, physischen und energetischen Aspekten des Menschen. Das schafft eine solide Basis für Transformation.
DAS ERWARTET DICH
1. Erste Sitzung: Essentielles Coaching à 60min
2. Zweite Sitzung: Energetische Sitzung à 60 Minuten
3. Dritte Sitzung: Essentielles Coaching à 60min
4. Vierte Sitzung: Breath Work à 90 Min
5. Abschluss Sitzung à 45 Minuten: Wie geht es weiter?

KOSTEN 520 CHF
MEIN WEITERER WEG

Im Januar 2024 habe ich  meine Ausbildung für Somatic Experiencing begonnen.

Als Yogalehrerin sehnte ich mich danach, die tiefere Verbindung von Körper und Geist zu verstehen und sie für Prozessarbeit und Trauma Therapie zu nutzen. 

Ich biete derzeit keine Somatic Experiencing Sitzung an,

aber die Ausbildung wird in unsere gemeinsame Zeit mit einfliessen.

Natural Silk
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