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ATEM
Der Atem übersetzt Gefühle und Emotionen und reflektiert somit unsere innere Welt. Er ist die Verbindung von Körper und Geist und hat direkten Einfluss auf unser Nervensystem.
Diese Qualitäten machen den Atem zu einem effizienten Werkzeug in der fromelen Praxis und im Alltag.
WIE ARBEITEN WIR MIT UNSEREM ATEM?
Es gibt verschiedene Modalitäten. Sie alle wirken sich positiv auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden aus,
haben aber unterschiedliche Ansätze.
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