TRANSFORMATIVE ATEMREISE

In einer Transformative Atemreise betreten wir einen heiligen inneren Raum. Durch bewusst verbundenes Atmen erspüren wir Schichten unserer Existenz, wodurch das Nervensystem unvollendete Erfahrungen abschließen und neue Seinszustände erfahren kann. Beides formt unsere Realität.

DAS LIEGT MIR AM HERZEN

FEEL IT TO HEAL IT
Atemarbeit offenbart uns Teilaspekte von unserem Wesen.
Häufig sind diese Aspekte unbewusst. Wir überlassen dem Atem die Führung und vertrauen der inhärenten Heilkraft des Körpers.

SANFTHEIT
Sanfte Intensität liegt mir sehr am Herzen. Atemarbeit kann eine hohe Intensität und viel Energie freisetzen. Ich begegne dieser Energie achtsam. Sanftheit steht im Zentrum.

EINE BEGEGNUNG MIT DIR
Eine transformative Atemreise schenkt dir eine ehrliche Begegnung mit dir.
Es braucht Mut, um einfach nur präsent zu sein aber, das was dann passieren darf, hat was revolutionäres.

MAGST DU MIT MIR ATMEN?

KLEINGRUPPEN ONLINE

Einmal im Monat biete ich online ein Atemreise mit max. 6 Personen an.

Eine Atemreise ist eine sehr persönliche Erfahrung und kann verborgene Aspekte in uns zugänglich machen. Es ist mir wichtig, die Teilnehmer:innen, die mit mir über Zoom atmen, persönlich zu kennen. Daher ist die Teilnahme nur möglich, wenn du entweder eine 1:1-Sitzung mit mir gemacht hast oder vor Ort in einer Gruppe bei mir dabei warst.

Um Infos bezüglich den Daten und der Teilnahme zu bekommen, schreib mir gerne eine Email:

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1: 1 BREATH WORK

Eine 1:1 Sitzung kann jederzeit gebucht werden. Ich begleitet dich dabei energetisch und helfe dir tiefer in den Prozess einzutauchen.
Die Dauer der Sitzung beträgt 1,5-2 Stunden.

Online Sitzungen sind sehr flexibel möglich.
Präsenzsitzungen sind nur dann möchlich, wenn ich in der Schweiz bin.

Privatsitzung online 180 CHF

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WARUM PRAKTIZIERE ICH BREATH WORK

Ich mache einmal in der Woche eine Breath Work Sitzung, um mein inneres Chaos neu zu ordnen und wieder in meine Mitte zu finden.

Was ich am meisten schätze, ist, dass ich nicht wissen muss, was neu ausgerichtet werden darf. Ich lasse mich einfach auf den Prozess ein und bin offen für das was sich zeigt.

Danach nehme ich mir Zeit für kreatives Schreiben, spüre nach Innen und halte Raum für mich.

Veränderung passiert dann, wenn man sich Zeit nimmt, um präsent zu sein.